Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 236,98g.
Frühstück: Леовит Champ! Protein Bar, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Velle Овсяный Питьевой Малина. Mittagessen: Груша, Роскар Яичный Белок, Фасолевый Суп, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Abendessen: Чурчхела, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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