Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 82,16g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: Голубика, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ленивая Овсянка, Кедровые Орехи, Киви, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Братья Караваевы Бискотти, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ашан Чиабатта Темная, Чай с Сахаром. Abendessen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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