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Was on holiday for a week. Drank ciders, had cocktails had wine...
En nou is my boude groter. Back on the donkey today!!
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80 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1021 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: golden delicious, milk, rooibos tea, Black Cat Sugar Free, Salt Free, Smooth Peanut Butter, Multigrain Brown Bread (Ultima). Mittagessen: Tomatoes, Shredded Chicken Breast in Caesar Dressing, yellow pepper, butter lettuce, feta cheese, thyme balsamic reduction, olive oil, crushed garlic, lemon juice. Abendessen: yellow pepper, mushrooms, Oven Bake Chips, Boerewors (Plaston). Snacks/Sonstiges: golden delicious, gouda cheese, whole milk, rooibos tea. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Lol! Klink vir my of dit darm die groter boude werd was! Sterkte met die donkie! xxx
05 Mrz 13 vom Mitglied: MyDietDiary
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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