Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Café Descafeinado, Colun Leche Descremada, Livean Jugo en Polvo. Mittagessen: Crema de Verduras. Abendessen: Pechuga de Pollo, Colun Flan Sabor Manjar, Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Dasani Agua, Livean Jugo en Polvo, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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