Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 128,97g.
Abendessen: Japanese Tofu, Eggplant, Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Sonstiges: Honeydew Melon, Papaya, Kraft Cheddar Mini, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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