Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 123,80g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: San Jacinto Queso Asadero, Aceite Vegetal, Huevo, Milpa Real Tostadas de Maiz, Manzana Golden, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Guayaba, Apio, Quinoa, Espinacas, Plátano. Mittagessen: Great Value Habas Enchiladas, Milpa Real Tostadas de Maiz, Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. Abendessen: Ponche de Frutas (con Alcohol), Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Sonstiges: Gullón Galleta Maria Dorada, Dorada. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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