Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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59 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Soprole Leche Protein+, Palta, Ideal Pan 43 Calorías, Llanquihue Salchichas. Mittagessen: Gourmet Sésamo Tostado, Palta, Betarraga, Zapallo Italiano, Dole Zanahoria Juliana, Tortillas de Maíz, Arvejas. Abendessen: Soprole Crema Chantilly, Cerezas. Snacks/Sonstiges: Empanada de Carne. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elfalucy's Gewichtsverlauf
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