Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Schwartau Конфитюр Вишня, Bonfesto Рикотта Лайт, Агуша Кашка Молочно-Овсяная с Малиной. Abendessen: Hochland Фетакса, Магнит Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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