Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 115,72g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Ариант Зельц Столовый, Котлета Рыбная, Кофе (из Молотых Зерен), Мишель Торт Трюфель. Abendessen: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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