Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Farina di Avena. Mittagessen: Daily Bread Pane di Segale, Casa Modena Mortadella di Pollo. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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giofitness80's Gewichtsverlauf
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