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1337、187
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味, 香蕉, 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 全家 滷味燙, 豆干, 金針菇, 雞胗, 高麗菜, 炒豆芽. Abendessen: 7-11 無糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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