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這星期節制吧 週末去台南
1390、116
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 135,93g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味. Mittagessen: 雞胸肉. Abendessen: 小磨坊 白胡椒粉, 元本山 海苔, 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 海邊走走 手工肉鬆蛋捲. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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