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跑50min 6k
認真跑步吧 怎麼瘦的慢慢再一次
1035、33
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 44,08g.
Mittagessen: 酸菜, 五花肉, 豆腐乾, 炒豆角, 豆腐乾. Abendessen: 7-11 風味館香草烤雞沙拉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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