Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
416 kcal
|
Fett: 16,24g | Eiw: 24,37g | Kohlh: 49,18g.
Frühstück: Вода с Лимоном, АТБ Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленный Лук, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mini_juli's Gewichtsverlauf
|