Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 152,44g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 36,67g.
Abendessen: Votka, Kırmızı Soğan, Adana Kebap, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Ciğer Şiş, Sığır Eti Sosisi, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nihalerdalevim's Gewichtsverlauf
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