Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 25,59g.
Frühstück: Укроп, Помидоры, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Absolute Nature Многозлаковая Гала-Галета, Лук, Помидоры, Лента Котлеты из Красной Рыбы. Abendessen: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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prosto_ya92's Gewichtsverlauf
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