Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Mittagessen: Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), SACIA Filé de Frango à Parmegiana. Abendessen: Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Mexido, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dricagio's Gewichtsverlauf
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