Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Молоком, Куриный Бульон. Abendessen: Snickers Minis, Ферреро Роше, Зеленый Чай, Хурма, Данон Даниссимо, Куриные Лапки, Банан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Каждый День Сметанное Пирожное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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