Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 218,69g.
Frühstück: Honing, Innocent Smoothie Plus Energise. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Courgette, Champignons, Alpro Soya Soyamelk, AH Verse Pasta Tagliatelle , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Courgette, Champignons, Alpro Soya Soyamelk, AH Verse Pasta Tagliatelle. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Samsung Health - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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