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En de feestdagen komen er nog aan, pffff.......en gewicht gaat nu al omhoog.
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99,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 237,07g.
Mittagessen: Suikerklontje, Dolce Gusto Café au Lait, Boni Gesneden Brioche, Mandarijn, Leverpastei (uit Blik), Aldi Svelt Volgraanbrood. Abendessen: Panda Soepballetjes, Portland Kippenbouillon, Pompoen, Nixe Tonijn Naturel. Snacks/Sonstiges: Joyvalle Griesmeelpudding, Red Bull Red Bull. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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