НатальяМех's Notizen, 21 Dez 19

Эх пора Новогодних праздников, а это еда, еда, еда....и конфеты!
да мне сегодня подарили конфеты и ещё раз конфеты.
Одну коробку оставила на Новый год, а вторую коробку все таки вскрыла 100 грамм 670 каллории, эх плакала моя норма в 1200 каллории.
Как, как себя от них спасти?
Ну ладно сама не покупаю, а тут как нарочно дарят. И они такие вкусные.
Эх эти праздники потом прийдется им долго отрабатывать в спортзале, как раз абонемент подарят, вот Жду. Буду - обязуюсь буду заниматься, но все равно конфеты наивысшее ЗЛО и НАСЛАЖДЕНИЕ....
54 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2019:
1410 kcal Fett: 84,23g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 84,84g.   Frühstück: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Snacks/Sonstiges: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. mehr...
1433 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


НатальяМех's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.