Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Imbaúba Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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