Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Кофе (из Молотых Зерен), Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Виктория Солянка со Свининой, Селедка под Шубой. Abendessen: Коньяк, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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