Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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109,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 107,29g | Eiw: 182,96g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng. Mittagessen: Dada Ayam, Ayam Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Gado Gado, Ayam Geprek, Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Terta sri dana's Gewichtsverlauf
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