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we gaan weer de goede kant op.
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76,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 92,53g.
Frühstück: Croissant, AH Platte Peterselie, Honing. Mittagessen: Komkommer, Baba Ganoesj, Zonnatura Rijstwafels. Abendessen: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Mayonaise, Walnoten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Olijfolie, Snoekbaars. Snacks/Sonstiges: Bolletje Kruidnoten, Dextro Energy Dextro . mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Samsung Health - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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