Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: SPAR Салат Болгарский, Лаваш Армянский, Мандарины, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Vici Порции Лососевые из Рубленого Филе. Abendessen: Мандарины, Гороховая Каша, Роскар Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|