Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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83 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 8,15g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: Vilay Leche de Almendras. Mittagessen: Enterex Proteinex, Nestlé Colado Pollo y Verduras. Abendessen: Nestlé Colado Pollo con Verduras. Snacks/Sonstiges: Surlat Yogurt Benecol, Enterex Proteinex, Vilay Leche de Almendras. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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venoma88's Gewichtsverlauf
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