|
Вес куда ты бежишь?! 🏃🏽♀️Притормози... мне нужны ногти и волосы через пару месяцев
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Пискаревский Сметана 15%. Mittagessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Abendessen: Морковь, Грецкие Орехи, Лента Сливки 10%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Юнона Дополнительное Питание, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Dez 19 vom Mitglied: Lovely Ell
|
Я вроде всю лишнюю жидкость в роддоме оставила.
22 Dez 19 vom Mitglied: aleriay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|