Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 149,74g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, Acelga. Snacks/Sonstiges: Doritos Incógnita , Peras, Dulces Karla Tamarindo, Sabritas Chicharrones, La Costeña Mermelada de Fresa (15g), Mundo Light Hot Cakes. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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