Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 178,08g.
Mittagessen: Sushi Filadélfia, Temaki de Salmão. Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Snacks/Sonstiges: Natural One Suco de Maçã Integral , Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bsoldera's Gewichtsverlauf
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