Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 9,58g | Eiw: 18,03g | Kohlh: 29,14g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Oregano, Bawang Putih, Garam, Bubuk Cabai, Lada Hitam, Minyak Wijen, Buncis, Tempe, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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verahuang94's Gewichtsverlauf
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