Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 133,11g | Eiw: 152,26g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Бердюжье Творожная Масса, Мандарины, Яблоко, Дикси Груша Конференц, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Mittagessen: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Таврия Ветчина Балтийская , Хлеб Бородинский. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Пиканта Икра 5 Овощей, Перекресток Чиабатта , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Dove Конфеты. Snacks/Sonstiges: Макароны с Грибами и Шампиками ЛБ. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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