Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 102,57g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 27,72g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Авокадо, Яичница, Бекон (Жареный). Mittagessen: Оладьи на Сметане. Abendessen: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kolapiga's Gewichtsverlauf
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