|
Взвесилась с гипсом, без него, наверное, поменьше) но прогресс даже так виден)
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 25,43g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 41,37g.
Frühstück: Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Куриный Бульон. Abendessen: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afeo-13's Gewichtsverlauf
|