Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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