НатальяМех's Notizen, 22 Dez 19

Вес скачет, странно
53 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2019:
994 kcal Fett: 50,55g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 72,09g.   Frühstück: Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Творог 9%, Яйцо. Abendessen: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Булгур (Вареный), Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран. mehr...
1313 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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НатальяМех's Gewichtsverlauf


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