Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Siomay, Kue. Mittagessen: Tempe Orek, Tape Ketan Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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