Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: San Carlo Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scalogni, Zucca. Abendessen: Spinaci, Barilla Pesto Basilico e Rucola, Patate, Iper Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Marmellate e Conserve, Foodspring Burro di Arachidi, Poggio del Farro Flakes Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Noci Pecan, Chiquita Banana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
farzati.angela's Gewichtsverlauf
|