Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 138,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сыр Пармезан (Твердый), Гренки. Mittagessen: Хлебодар Пирожное Слоеное с Белковым Кремом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Abendessen: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Сахар, Мистраль Манная Крупа, Фермерское Подворье Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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