Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: 愛上新鮮 栗香地瓜. Mittagessen: 花椰菜, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸. Abendessen: 燙青菜, 媽媽煮藝 麻油雞, Costco 德國豬腳, 有皮雞肉（烘烤）. Snacks/Sonstiges: 愛上新鮮 栗香地瓜, 茂谷柑. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CHERRY128's Gewichtsverlauf
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