Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 68,49g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 196,77g.
Frühstück: Смак Хлеб Таежный, Сыр Стародубский Маасдам, Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем), Сырники. Abendessen: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Гранат-Малина, Смак Хлеб Таежный, Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Sofronova's Gewichtsverlauf
|