Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 37,41g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кумкват Сушеный, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Кофе. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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annarat23's Gewichtsverlauf
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