Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 90,58g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Milpa Real Totopos de Maiz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Mittagessen: KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz, Guacamole, Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado, Plátano, Mundo Light Hot Cakes, La Costeña Mermelada de Fresa (15g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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