Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 191,36g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 20,21g.
Mittagessen: 김치, 이즈니 이즈니 가염버터, 삼겹살구이, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 코스트코 냉동 아보카도, 이즈니 이즈니 무염버터. Abendessen: 돼지막창. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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shinilkang51's Gewichtsverlauf
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