Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
632 kcal
|
Fett: 27,90g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Curcuma, Limão. Mittagessen: Kinder Chocolate (25g), Alho em Pó, Tomates, Omelete, Ovo Cozido. Abendessen: Italac Leite Condensado . Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Banana com Pasta de Amendoim. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|