Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Coffee, Bruegger's Everything Bagel, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Natura Potassium Calcium Supplement, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Bacon. Mittagessen: MTR Alu Mutter, Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Basmati Rice, Indian Flatbread Naan. Abendessen: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Chocolate Sponge Cake with Icing. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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