Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Durian, Sunpride Pisang Single, Nasi Pecel. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Keju, Mentega, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ovahyasmin's Gewichtsverlauf
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