Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 169,53g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 47,81g.
Frühstück: Алия Халва, Кокосовое Молоко, Кофе, Алия Салат Слоенный. Abendessen: Свиные Ребрышки, Помидоры, Сельдерей, Костный Бульон, Икра Минтая, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб 22.12.19. Snacks/Sonstiges: Кокосовая Вода. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alia_Bailenova's Gewichtsverlauf
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