Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 54,38g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Лимак Батон Нарезной, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мандарины, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Растительное Масло, Стародворье Пельмени Отборные из Говядины, Vитамин Овощные Наггетсы "Витаминный Микс". Abendessen: Мёд, Каждый День Изюм без Косточек, Большая Кружка Ряженка 4%, Лебедянь Молоко Творог 9%, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|