Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 101,14g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 332,89g.
Frühstück: Активиа Йогурт с Вишней, Яичница, Батон. Mittagessen: Котлета Куриная, Рис Отварной, Лагман. Abendessen: Яблоко, Шармель Пастила, Банан, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Jaffa, Mirel Муравейник, Кухмастер Золотая Симфония, Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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